Bij Aikidoschool Oosterhout kun je Aikido- en Tai-Chi lessen volgen.
Aikidoschool Oosterhout is een dynamische school waar, onder leiding van Ad van Dongen, het Aikido enthousiast beoefend wordt.
Door de zes docenten die de lessen verzorgen wordt zowel nationaal als internationaal getraind en les gegeven.
Zin om eens vrijblijvend mee te komen doen?
Kom dan kennis maken op een van onze trainingen!
Naast onze lessen in Oosterhout kun je ook onze lessen volgen in Dongen en Etten-Leur.
Klik hier voor de trainingstijden en adressen.
TRAININGSTIJDEN:
Maandag
19:30-21:30 Aikido
Woensdag
19:30-20:30 Tai-Chi
20:30-22:00 Aikido
ADRES:
Slotjesveld 9, Oosterhout
AIKIDOSCHOOL OOSTERHOUT
The way of harmony
A I K I D O
Wat is Aikido?
Aikido is een vorm van budo afkomstig uit Japan. De grondlegger Morihei Ueshiba (1883-1969) heeft het halverwege de twintigste eeuw ontwikkeld en inmiddels wordt het overal ter wereld beoefend. Centraal in het Aikido staat de coördinatie van lichaam en geest. Op een actieve en dynamische manier leer je jezelf en je lichaam kennen.
wie kan aikido beoefenen?
Iedereen kan Aikido beoefenen. Jong, oud, man, vrouw, groot, klein, soepel of wat minder soepel. Je gebruikt je eigen fysieke mogelijkheden en leert deze ontwikkelen. Afhankelijk van wat je wilt, kun je Aikido recreatief of intensief beoefenen.
Tai-Chi
Tai Chi is vechtkunst, gezondheidsoefening en een weg tot levenskunst. Het heeft zijn oorspong in China. Het bijzondere van de Tai Chi vechtkunst is het luisteren naar de tegenstander en het gebruik maken van de veerkracht van ontspannen spieren, de z.g. interne energie. Belangrijk zijn ontspanning, een goede lichaamshouding en het begrijpen van energiepatronen.